有時(shí)，一天的時(shí)間根本不足以完成必須完成的所有事情。時(shí)間管理策略。嘗試將這些實(shí)用的時(shí)間管理建議付諸實(shí)踐，如果你是那些總是與“父親時(shí)間”作斗爭(zhēng)并準(zhǔn)備好看到結(jié)果的人之一。
很快，你就會(huì)成為研究生強(qiáng)者！
優(yōu)先： 總會(huì)有更多的事情要做，而不是你的時(shí)間，所以學(xué)習(xí)如何確定優(yōu)先級(jí)是至關(guān)重要的。列出一個(gè)有序的列表，最關(guān)鍵或最緊急的項(xiàng)目位于頂部。決定可以丟棄什么，然后繼續(xù)前進(jìn)！
制定計(jì)劃，然后再制定一些計(jì)劃：如果你想發(fā)揮出最好的表現(xiàn)，你必須組織一切。每天努力創(chuàng)建一個(gè)可實(shí)現(xiàn)的待辦事項(xiàng)列表。一旦你控制了事情，就開(kāi)始為你的長(zhǎng)期目標(biāo)制定計(jì)劃。創(chuàng)建每周、每月和每年的議程，并非常具體地說(shuō)明您的目標(biāo)。
養(yǎng)成有效的學(xué)習(xí)習(xí)慣：它將幫助您建立一個(gè)可以遵守的時(shí)間表。嘗試每天在同一時(shí)間學(xué)習(xí)，安排特定的學(xué)習(xí)時(shí)間，并將分心排除在學(xué)習(xí)空間之外。
設(shè)置嚴(yán)格的時(shí)間限制：設(shè)置嚴(yán)格的時(shí)間限制可以通過(guò)消除需要完成的任務(wù)的開(kāi)放式時(shí)間框架來(lái)幫助您保持專(zhuān)注和不分心。獲取基本的廚房計(jì)時(shí)器并將其設(shè)置為 30 分鐘是一個(gè)聰明的主意。鈴聲響起的時(shí)間，休息五分鐘，喝杯可愛(ài)的咖啡。全天重復(fù)，午餐和其他活動(dòng)暫停更長(zhǎng)時(shí)間。
鍛煉自我控制：在研究生期間有效管理您的時(shí)間時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)可能是您最大的敵人，盡管每個(gè)人都喜歡它（誰(shuí)不喜歡呢？如果你想提高注意力，你必須對(duì)Facebook、Twitter和所有其他社交媒體平臺(tái)進(jìn)行自律，每五分鐘檢查一次。
休息一下：定期休息確實(shí)有助于提高生產(chǎn)力，盡管這似乎違反直覺(jué)。如果你試圖在一天中適應(yīng)太多，你可能會(huì)感到筋疲力盡。有沒(méi)有人提到打盹？
吃健康的早餐： 這個(gè)建議無(wú)疑被重復(fù)了一百萬(wàn)次，但早餐實(shí)際上是一天中最重要的一餐。您的身體將獲得所需的碳水化合物和糖，以保持精力充沛的健康早餐，富含維生素和營(yíng)養(yǎng)素。
不要讓它堆積起來(lái)：避免讓研究生工作量變得難以管理。當(dāng)需要上交工作時(shí)，保持井井有條并提前完成任務(wù)將減少緊張和擔(dān)憂(yōu)。時(shí)間管理策略。