摘要：廣州心理學(xué)碩士課程：獲得人類(lèi)性心理學(xué)的臨床技能，帕克認(rèn)為，客戶(hù)和治療師之間治療關(guān)系的質(zhì)量是取得成功結(jié)果的關(guān)鍵;因?yàn)槊總€(gè)人都是不同的，這使得很難為人類(lèi)性心理學(xué)領(lǐng)域分配特定的成功率。“治療結(jié)果會(huì)有所不同，”帕克說(shuō)。來(lái)訪者必須想要改變，來(lái)訪者必須相信治療師相信他們可以改變，治療師必須相信來(lái)訪者可以改變
廣州心理學(xué)碩士課程：獲得人類(lèi)性心理學(xué)的臨床技能
作為一名擁有20年私人執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)和30多年人類(lèi)性心理學(xué)教育經(jīng)驗(yàn)的持牌婚姻和家庭治療師，Jan Parker博士不是一個(gè)容易震驚的人。“當(dāng)我成為一名全新的治療師時(shí)，我感到震驚 - 但不是現(xiàn)在，”帕克說(shuō)。“我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀治療師的部分原因是超越行為的能力。
根據(jù)帕克的說(shuō)法，學(xué)習(xí)培養(yǎng)這種非評(píng)判性態(tài)度是人類(lèi)性行為高級(jí)心理學(xué)課程的關(guān)鍵組成部分，該課程是國(guó)立大學(xué)咨詢(xún)心理學(xué)文學(xué)碩士課程的一部分。但是為什么要研究人類(lèi)的性行為，人類(lèi)性行為課的目標(biāo)是什么？
“我希望學(xué)生在為期四周的課程中接觸到足夠的信息，這樣他們就不會(huì)對(duì)客戶(hù)告訴他們的事情完全不知所措或震驚，”帕克說(shuō)。“他們需要首先在課堂上面對(duì)'哦，天哪，我該如何處理這個(gè)問(wèn)題？'的最初震驚。
了解人類(lèi)的性行為——以及它背后的復(fù)雜心理——很重要，因?yàn)槲覀兣c性的關(guān)系往往是我們更廣泛的健康和幸福的晴雨表。不幸的是，根據(jù)一些研究，“性功能障礙非常普遍，影響約43%的女性和31%的男性。治療師和咨詢(xún)師有機(jī)會(huì)幫助他們的客戶(hù)理解和治療功能障礙的原因，從而建立更快樂(lè)、更健康、更充實(shí)的關(guān)系——不僅與他們的伴侶，而且與他們自己。
“我曾與許多在關(guān)系中遇到麻煩的個(gè)人和夫婦合作，這導(dǎo)致了性方面的困難，因?yàn)樾允顷P(guān)系問(wèn)題很快出現(xiàn)的地方之一，”帕克說(shuō)。“當(dāng)人們感到?jīng)]有聯(lián)系、安全、被愛(ài)或被關(guān)心時(shí)，性要么消失，要么變得相當(dāng)機(jī)械。
如果您正在考慮從事夫妻治療師、婚姻顧問(wèn)或相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)，那么培養(yǎng)人類(lèi)性心理學(xué)的臨床技能至關(guān)重要——這些技能也可以使您對(duì)雇主更有市場(chǎng)。繼續(xù)閱讀以了解有關(guān)構(gòu)成健康性行為，治療師如何幫助客戶(hù)取得成功的結(jié)果，目前正在使用的一些性治療模式以及使優(yōu)秀治療師的一些技能和特征的更多信息。
什么是健康的性行為？
人類(lèi)性行為課程中發(fā)展的核心概念之一是理解什么是健康的適應(yīng)性性行為。這并不總是可以輕易地歸入“正常”或“非典型”行為的類(lèi)別。
“我不喜歡'正常'這個(gè)詞，因?yàn)樾允橇鲃?dòng)的，一個(gè)人和另一個(gè)人非常不同，”帕克說(shuō)。“有各種各樣的性行為屬于健康的人類(lèi)性行為的界限。有些我永遠(yuǎn)不會(huì)參與 - 但這并沒(méi)有使它出錯(cuò)，它只是使它對(duì)我來(lái)說(shuō)是錯(cuò)誤的。當(dāng)這種情況發(fā)生在一段充滿(mǎn)愛(ài)的關(guān)系中時(shí)，尤其是在一段充滿(mǎn)愛(ài)和忠誠(chéng)的關(guān)系中，雙方都享受正在發(fā)生的事情，并心甘情愿地彼此參與其中，那么我們不會(huì)把它放在“OK”性行為的界限之外。與其問(wèn)什么是正常的，更好的問(wèn)題是什么是健康的性行為 - 這因人而異。
文化可以對(duì)一個(gè)人對(duì)什么是健康的性行為的理解產(chǎn)生重大影響。
“在美國(guó)，關(guān)于性的文化信息非常令人困惑，”帕克說(shuō)。“有一個(gè)信息是，性是令人愉快的，你應(yīng)該享受它。有一個(gè)信息是，你應(yīng)該只在婚姻中發(fā)生性行為。有信息是，過(guò)多的性生活是一個(gè)問(wèn)題。有一種信息是，女性不像男性那樣想要性，等等。有所有這些令人困惑的社會(huì)信息。
如果這個(gè)信息已經(jīng)令人困惑，那么在社會(huì)層面上，什么是“正常”的人類(lèi)性行為的更廣泛?jiǎn)栴}就更是如此。“異性戀/同性戀連續(xù)體是另一個(gè)例子，”帕克說(shuō)。“有很多人是雙性戀。有些人以一種方式有輕微的傾向，另一種方式有主要傾向。這些都不超出“常態(tài)”的界限——但這就是在這種文化中。如果你在不同的文化中，就會(huì)有更嚴(yán)格的界限，或者可能會(huì)有更寬的界限。
雖然關(guān)于什么是“正常”或“健康”的性行為存在廣泛的意見(jiàn) - 例如，受到文化和代際價(jià)值觀等因素的影響 - 帕克強(qiáng)調(diào)的是無(wú)罪，無(wú)羞恥，自愿的經(jīng)歷。那么，什么可以幫助來(lái)訪者處理內(nèi)疚或羞恥感，管理性功能障礙的原因和后果，并最終從治療中獲得更成功的結(jié)果呢？
人類(lèi)性心理學(xué)——成功的結(jié)果
帕克認(rèn)為，客戶(hù)和治療師之間治療關(guān)系的質(zhì)量是取得成功結(jié)果的關(guān)鍵;因?yàn)槊總€(gè)人都是不同的，這使得很難為人類(lèi)性心理學(xué)領(lǐng)域分配特定的成功率。
“治療結(jié)果會(huì)有所不同，”帕克說(shuō)。來(lái)訪者必須想要改變，來(lái)訪者必須相信治療師相信他們可以改變，治療師必須相信來(lái)訪者可以改變。治療關(guān)系的質(zhì)量因治療師而異。有些治療師擅長(zhǎng)形成堅(jiān)實(shí)、良好、善解人意、溫暖、關(guān)懷、治療的關(guān)系，有些人不太擅長(zhǎng)。
技術(shù)和醫(yī)學(xué)科學(xué)的進(jìn)步，特別是在神經(jīng)心理學(xué)領(lǐng)域，也給評(píng)估和提供治療的方式帶來(lái)了巨大的變化。
“隨著PET掃描的發(fā)展，你可以看到大腦是如何工作的，并受到某種刺激，”帕克說(shuō)。“這有助于理解控制決策思維過(guò)程的額葉之間的相互作用 - 哦，這不是一個(gè)好主意 - 對(duì)老板大喊大叫 - 和快樂(lè)中心在邊緣系統(tǒng)中處理情緒，行為和動(dòng)機(jī)。在有這樣或那樣強(qiáng)迫癥的人中，大腦這兩個(gè)部分之間的交流過(guò)程與沒(méi)有這種強(qiáng)迫癥的人不同。雖然這不會(huì)立即改變?nèi)魏问虑椋_實(shí)為客戶(hù)及其家人或親人的行為提供了解釋?zhuān)⒄嬲淖兞丝蛻?hù)參與治療的方式。
五種性療法和干預(yù)
弗吉尼亞•約翰遜和威廉•馬斯特斯于1957年開(kāi)創(chuàng)了人類(lèi)性行為和性功能障礙的研究領(lǐng)域。自他們開(kāi)創(chuàng)性的早期研究以來(lái)已經(jīng)過(guò)去了60多年 - 隨著圍繞性別，性，婚姻和離婚等主題的文化價(jià)值觀和主流態(tài)度的發(fā)展，性治療的方法也同樣不斷發(fā)展以跟上步伐。
下面，我們將仔細(xì)研究性治療領(lǐng)域的一些最重要的轉(zhuǎn)變 - 例如，越來(lái)越強(qiáng)調(diào)包容性和多樣性 - 正如美國(guó)心理學(xué)會(huì)（APA）所確定的那樣。我們還將探討婚姻和家庭治療師使用的一些最常見(jiàn)的方法和技術(shù)，例如與客戶(hù)進(jìn)行基于正念的干預(yù)。
1. 基于正念的干預(yù)
從硅谷的項(xiàng)目到激增的冥想應(yīng)用程序，正念的概念——最初是一個(gè)佛教信條，即擁抱完全活在當(dāng)下，而不是擔(dān)心過(guò)去或幻想未來(lái)——近年來(lái)在西方主流中爆炸式增長(zhǎng)，正念冥想行業(yè)占據(jù)了數(shù)十億美元的利基市場(chǎng)。 進(jìn)入價(jià)值4.5萬(wàn)億美元的健康產(chǎn)業(yè)。毫不奇怪，憑借如此廣泛的吸引力 - 以及它們背后的越來(lái)越多的研究 - 基于正念的干預(yù)措施也被用于性，婚姻和家庭治療領(lǐng)域，這些技術(shù)已經(jīng)在對(duì)照試驗(yàn)和研究中顯示出希望。
例如，發(fā)表在《性研究雜志》上的一項(xiàng)試點(diǎn)研究涉及“26名被診斷為性興趣/性喚起障礙的女性[年齡從25歲到63歲不等]”，她們“參加了每周八次小組會(huì)議”和“完成......在家正念練習(xí)“，發(fā)現(xiàn)”正念......顯著改善和介導(dǎo)的性功能增加“，結(jié)果包括”，整體性功能和性相關(guān)痛苦的顯著改善“ - 更不用說(shuō)參與者抑郁情緒的”顯著改善”。其他研究也表明，正念可以緩解男性患者群體中焦慮和抑郁的癥狀，這些癥狀經(jīng)常落后于和/或由性功能障礙引起。
2. 心理治療干預(yù)優(yōu)于藥物
有多種藥物旨在治療男性和女性的性功能障礙，其中最著名的例子無(wú)疑是輝瑞藥物偉哥。雖然像偉哥這樣的藥物對(duì)許多人有效，但對(duì)許多其他人來(lái)說(shuō)，嚴(yán)格的藥物方法是不夠的——例如，由于情緒障礙或心理創(chuàng)傷（如抑郁、焦慮、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙）而經(jīng)歷性功能障礙的人，或有性虐待史。諸如自尊心低、感覺(jué)被伴侶低估、患有慢性壓力或?qū)ψ约旱耐獗聿粷M(mǎn)意等問(wèn)題也可能導(dǎo)致性功能障礙。在這些和其他情況下，治療行為或障礙背后的情感痛苦至關(guān)重要 - 而不僅僅是藥物治療其身體癥狀或表現(xiàn)。
3. 擴(kuò)大包容性
不幸的是，醫(yī)療保健和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域存在長(zhǎng)期的不平等和排斥，這延伸到家庭咨詢(xún)和性治療等領(lǐng)域 - 這些服務(wù)通常很難獲得和/或主要面向異性戀，一夫一妻制，已婚夫婦。好消息是，像其他治療和咨詢(xún)領(lǐng)域一樣，婚姻和家庭咨詢(xún)正變得更加公平、更容易獲得和更具包容性。
如果您打算成為一名婚姻和家庭治療師、性治療師或相關(guān)類(lèi)型的治療師或顧問(wèn)，重要的是要了解非一夫一妻制個(gè)人、非二元和跨性別者、男同性戀、女同性戀和雙性戀者以及其他面臨邊緣化和歧視的個(gè)人的需求和面臨的挑戰(zhàn)。為不同的客戶(hù)群體提供咨詢(xún)的培訓(xùn)將使您能夠?yàn)楦嗟娜颂峁└玫闹С帧?/p>
4.夫妻視角
從歷史上看，性功能障礙（如疼痛或缺乏喚醒）被視為并被視為患者特有的個(gè)體問(wèn)題。但在大多數(shù)情況下，功能障礙或紊亂實(shí)際上是一個(gè)不僅影響個(gè)人而且影響他們的伴侶或伴侶的問(wèn)題。
幸運(yùn)的是，根據(jù)APA的說(shuō)法，“[M]更多的研究人員[現(xiàn)在]開(kāi)始在性功能障礙研究中研究個(gè)人和關(guān)系數(shù)據(jù)，”例如發(fā)表在“性醫(yī)學(xué)雜志”上的這項(xiàng)研究。通過(guò)對(duì)性功能障礙采取更廣泛、更面向夫妻或伴侶的觀點(diǎn)，治療師和咨詢(xún)師希望幫助他們的客戶(hù)取得更好的結(jié)果，如減少疼痛、增加情感親密度和增加伴侶之間的。
5. 改變對(duì)性的態(tài)度
社會(huì)態(tài)度和價(jià)值觀處于不斷變化的狀態(tài)，隨著每一代人的轉(zhuǎn)變而變化，同時(shí)受到政治和文化事件的塑造——例如，1960年代的性革命和對(duì)節(jié)育的態(tài)度變化，或者過(guò)去幾十年發(fā)生的公眾輿論對(duì)同性關(guān)系和婚姻的轉(zhuǎn)變。關(guān)于性、性別和人際關(guān)系的態(tài)度在不斷演變——但即使禁忌放松了，許多人仍然對(duì)坦率地討論他們的性問(wèn)題感到不舒服。
采用在線治療或遠(yuǎn)程治療（例如，通過(guò)應(yīng)用程序或網(wǎng)站提供服務(wù)）是一種接觸和支持患者的方式，這些患者可能不愿意在面對(duì)面的環(huán)境中討論他們的問(wèn)題。APA指出，雖然“需要更多的研究......早期的研究表明，網(wǎng)絡(luò)療法可有效治療男性和女性的各種性問(wèn)題。
什么是好的治療師？
對(duì)于有抱負(fù)的治療師來(lái)說(shuō)，積極發(fā)展并保持理解和與客戶(hù)溝通所需的技能至關(guān)重要。根據(jù)帕克的說(shuō)法，一個(gè)好的治療師需要有能力超越客戶(hù)的行為，解決問(wèn)題的根本原因——這個(gè)過(guò)程需要耐心、自我反思和批判性思維，以及許多其他技能。
“人們表現(xiàn)出某種行為類(lèi)型是因?yàn)樗麄兲幱谀撤N痛苦中，”帕克說(shuō)。“這是看到疼痛是什么而不陷入行為細(xì)節(jié)的能力，我相信這是使一個(gè)人成為一名優(yōu)秀治療師的一部分。
那么，要成為一名有效的治療師，您需要哪些軟技能呢？以下是一些示例。
• 積極傾聽(tīng)和清晰的口頭和書(shū)面溝通
• 批判性思維和保持分析能力——即使情況變得激烈或情緒緊張
• 適應(yīng)性和靈活性，這將幫助您根據(jù)每個(gè)客戶(hù)的需求變化為他們量身定制方法
• 較強(qiáng)的人際交往能力，如耐心、可靠和尊重他人
• 時(shí)間管理和組織能力
• 自我意識(shí)和反思能力
治療和心理健康要求
帕克認(rèn)為，許多學(xué)生被吸引到治療職業(yè)是因?yàn)樗麄兛释麕椭?mdash;—這通常是基于他們對(duì)特定問(wèn)題的個(gè)人經(jīng)歷。因此，咨詢(xún)心理學(xué)課程的學(xué)生必須進(jìn)行25小時(shí)的個(gè)人心理治療。
“幫助他人治愈有時(shí)是一種無(wú)意識(shí)的自我治愈的愿望，”帕克說(shuō)。“這就是為什么治療師做自己的工作如此重要，因?yàn)樗麄冃枰谒麄冏鳛橹委煄煹闹委熓抑饨鉀Q他們的問(wèn)題。
學(xué)生的“生理健康”在被咨詢(xún)心理學(xué)課程錄取之前也要經(jīng)過(guò)篩選。
“我們有一個(gè)兩階段的過(guò)程，”帕克說(shuō)。“學(xué)生必須提交一份書(shū)面申請(qǐng)，其中包括兩篇文章，其中一篇詢(xún)問(wèn)他們生活中的重要關(guān)系如何促成他們成為今天的自己。第二個(gè)問(wèn)題是讓他們定義關(guān)于自己的兩個(gè)積極方面和關(guān)于自己的兩個(gè)成長(zhǎng)方面。我們正在尋找能夠自我反省并且能夠擁有仍然需要工作的部分的人。然后，如果學(xué)生通過(guò)了書(shū)面篩選，我們會(huì)進(jìn)行面對(duì)面的面試，在面試中，我們會(huì)問(wèn)很多個(gè)人問(wèn)題。我們?cè)俅螌ふ易晕曳词〉哪芰蛽碛袑儆谒麄兊牟糠值哪芰Α?/p>
參加人類(lèi)性心理學(xué)在線課程
想更深入地了解人類(lèi)性行為的心理學(xué)嗎？考慮參加在線課程。
雖然國(guó)立大學(xué)開(kāi)創(chuàng)了許多現(xiàn)在在世界各地大學(xué)司空見(jiàn)慣的在線學(xué)習(xí)技術(shù)，但它最近才在線推出了咨詢(xún)心理學(xué)課程。
“我們的第一個(gè)在線隊(duì)列在五月份開(kāi)始，”帕克說(shuō)。“我們多年來(lái)一直拒絕上網(wǎng)，因?yàn)橹委熓且粋€(gè)關(guān)系過(guò)程。你如何教某人在網(wǎng)上建立關(guān)系？有兩件事改變了教師的想法。
“技術(shù)已經(jīng)發(fā)展到學(xué)生可以制作視頻并通過(guò) Zoom 等網(wǎng)絡(luò)會(huì)議工具展示的地步，”帕克說(shuō)。“這與親自做并不完全相同，但你可以看到很多東西可以幫助學(xué)生識(shí)別什么有效，什么無(wú)效。另一件事是因?yàn)楣ぷ骰蚣彝コ兄Z，我們的許多潛在學(xué)生無(wú)法在下午 5：30 之前到達(dá)校園參加該計(jì)劃;因此，通過(guò)不提供在線課程，我們淘汰了一整群學(xué)生。
視頻在在線課程的提供中發(fā)揮著巨大作用。“我開(kāi)發(fā)了一個(gè)咨詢(xún)技巧課程，”帕克說(shuō)。“我做了一大堆視頻，在那里我演示了這些技術(shù)。然后，學(xué)生必須提交自己的視頻，在那里他們也演示了這些技術(shù)。
但是，即使是在線課程的學(xué)生也必須聚集在一起，在“現(xiàn)實(shí)世界”環(huán)境中練習(xí)這些技術(shù)。“我們還增加了兩個(gè)面對(duì)面的強(qiáng)化課程，學(xué)生們每天開(kāi)會(huì)三天，八小時(shí)，并進(jìn)行很多角色扮演，”帕克說(shuō)。“他們練習(xí)第一次與客戶(hù)見(jiàn)面的所有不同方式，進(jìn)行評(píng)估，做基本的咨詢(xún)技巧，練習(xí)團(tuán)體治療，與兒童和青少年一起工作，與夫妻和家庭合作。這使他們能夠擁有我們擔(dān)心可能在網(wǎng)上錯(cuò)過(guò)的面對(duì)面方面。
這些技能可以在哪里應(yīng)用？
獲得咨詢(xún)心理學(xué)學(xué)位的學(xué)生，例如咨詢(xún)心理學(xué)文學(xué)碩士，可以探索社會(huì)工作者、學(xué)校輔導(dǎo)員、團(tuán)體治療師或健康心理學(xué)家等職業(yè)。性治療的正式專(zhuān)業(yè)化 - 或者至少，對(duì)診斷和治療基礎(chǔ)知識(shí)的理解 - 使咨詢(xún)師和心理學(xué)家能夠更好地了解和服務(wù)他們的患者。
國(guó)立大學(xué)咨詢(xún)心理學(xué)文學(xué)碩士學(xué)位是一個(gè)認(rèn)可的課程，可在線和傳統(tǒng)的校園格式提供，為學(xué)生提供兩個(gè)專(zhuān)業(yè)軌道：MFT 專(zhuān)業(yè)化或 MFT/LPCC 綜合專(zhuān)業(yè)化。雖然范圍和重點(diǎn)不同，但這兩個(gè)專(zhuān)業(yè)為學(xué)生提供了成為加州婚姻和家庭治療師 （MFT） 所需的基本技能。在國(guó)立大學(xué)獲得咨詢(xún)心理學(xué)碩士學(xué)位的學(xué)生將準(zhǔn)備進(jìn)入研究生副學(xué)士和執(zhí)照考試的下一步。
讓我們仔細(xì)看看這些專(zhuān)業(yè)中的每一個(gè)以及它們強(qiáng)調(diào)的一些目標(biāo)。
婚姻與家庭治療（MFT）專(zhuān)業(yè)化
“加州是婚姻和家庭治療師 （MFT） 在 1960 年代末和 1970 年代初首次開(kāi)始的地方，”帕克說(shuō)。“加利福尼亞州的MFT許可證是一個(gè)廣泛的許可證。這意味著人們可以與任何與治療有關(guān)系方面的人一起工作。這可以是他們與自己或與他人的關(guān)系，例如家庭成員、浪漫伴侶、同事或朋友。
我們的咨詢(xún)心理學(xué)碩士課程中的MFT專(zhuān)業(yè)化專(zhuān)為希望將職業(yè)生涯集中在為兒童，家庭，夫婦和青少年等人群服務(wù)的學(xué)生而設(shè)計(jì)。MFT專(zhuān)業(yè)化為學(xué)生提供必要的技能，以評(píng)估和治療患有各種疾病和障礙的夫婦和個(gè)人，以及關(guān)系受到壓力或其他生活事件和情況影響的患者。